長時間の研修は頭が飢餓状態に・・・・・

昨日の研修は、かなり疲れました。

 

最初に2時間。

10分の休憩を挟んで50分。

5分の休憩を挟んで30分。

 

特に最初の2時間は頭が飢餓状態になり、休憩時のコーヒーには、私としては異例の砂糖とミルクを入れました。

 

来週末には1泊2日の研修を受けてくるのですが、甘い飴でも持って行った方が良いような気がしてきました。

 

そうそう、昨日の研修中も時々腰の痛みがシクシクと襲ってきました。

 

冷えによる痛みだとか・・・・

 

そういえば、昨日から手先も冷たさを感じるようになって、室内でも時々手袋をしたりしていました。

 

いよいよ冬が来るんだなということを体で感じています。

 

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昨日の研修会場は、松山城のすぐ南。

 

勝山の上に鎮座する松山城本丸が綺麗に見えていました。

 

 

松山城全景はこんな感じです。

 

右に見える櫓は本丸の入り口、その下には愛媛県議会の議事堂が少し見えています。

 

昨日の疲れからか、この3日間の疲れの蓄積のせいか、夜は20時に就寝、朝5時半に起きました。

 

よく寝ました。

 

今朝も事務所に来ていますが、まあこれは服を着替えるために来たようなもの。

 

スーツは事務所において、私服を着て帰宅します。

 

ああ、そういえばガソリンが安くなってきたんだっけ・・・・・

 

ガソリン入れに行くついでに、少し山道でも走ってみようか・・・・