この寒暖差は、結構きついかな・・・・・

今朝は5℃の外気温でしたが、久しぶりにウォーキングをしてきました。

この数日、朝晩と日中との気温差が大きくて、寒暖差疲労が蓄積しているようです。

今日の最高気温は昨日よりさらに高い17℃！

春ですな・・・・

ちなみに、車のシートに座って寝るときは、首がカックンってならないように、このようなものを使って寝てください。w

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昨日も午後はポカポカ陽気で、車の中にいるとポカポカと・・・・

いや、・・・・・ちょっと暑い。

昨日の帰宅時には、かなり暑くて、窓を少し開けていないといけないくらいでした。

そうすると、・・・今日はもっと暑いはず。

そして、明日は20℃を超えるかもしれないって・・・・

さて、・・・・体調を崩さないようにしないと・・・・