月曜、火曜日と最高気温が２５℃を超える夏日になったのに、昨日は１８℃までしか上がらず、今日も２１℃の予報。
その成果、昨日帰宅後から疲れがどっと出て、いつもより早く２１時を前に寝てしましました。
その成果４時前に目が覚めたのですが、やはり起きると体が重いというか頭が重いというか・・・・
５時過ぎまでは布団の中で目を閉じていましたが、起きて朝の準備をしていると、徐々に重たさが戻ってしまいます。
寒暖差疲労なのでしょう、たぶん。
今日は決まった予定は入っていないので疲労回復を一番に考えます。
ああ、もうすぐGW・・・・
どこかに出かけたいな～～～～
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